Se donner la permission et le droit

Se donner la permission d’être ce que nous sommes! Cela consiste à agir en fonction de nos besoins et affirmer le droit de son propre ÊTRE. C’est un premier pas vers «JE PRENDS SOIN DE MOI». C’est se tenir debout dans l’amour que nous avons pour nous-mêmes. C’est se dire que nous valons la peine de vivre mieux et bien. C’est se prendre dans «ses» bras et s’offrir le plus doux des câlins et cesser de se blâmer pour tout. 
 
Se donner la permission, c’est aussi prendre pleine conscience que l’on a le droit à une solide présence à soi-même et que la seule personne qui peut prendre en charge sa propre vie c’est soi-même. L’acceptation totale et profonde que, d’ÊTRE SOI, c’est OK. Juste SOI, simplement et authentiquement SOI. Accepter que cette bataille intérieure, à vouloir toujours la maitrise de tout ou de vouloir être parfait en tout, nuit à notre équilibre.  

Notre vie n’est pas un roman ou un film de supers héros. Il est fort à parier que l’on n’arriverait pas à sauver tout le monde lors d’une catastrophe monstrueuse, sans effets spéciaux et montage raffiné des images du film par des experts. Il ne s’agit pas de «tenir le coup», au front de tous les évènements difficiles et stressants de notre vie, jusqu’à sombrer soi-même pour être reconnu comme la personne aimante et importante qui essaie de toutes ses forces à trouver des solutions pour tous. Oui, aux partages de solutions, aux échanges des possibilités, à l’exploration, à l’expérimentation et tout le reste, mais pas au prix d’y laisser sa peau.  

La tendance d’être le SAUVEUR de tous, en mettre trop dans son assiette, être toujours trop occupé (mouvement «IN» en ce moment), vouloir tout réussir, ne jamais abandonner, car la barre est haute… mènent à l’échec. Oui. À l’échec! À l’échec face à SOI et à ceux que l’on aime. Pourquoi? Très souvent ces comportements et ses habitudes mènent malheureusement à la maladie ou du moins à un désordre mental, physique et spirituel. Une réflexion sur nos valeurs et une recherche faite sur soi-même est nécessaire pour être là où cela compte vraiment. J’en sais quelque chose! Croyez-moi. 

 Je vous offre une partie de ma propre liste de :  
«JE ME DONNER LA PERMISSION ET LE DROIT » 
 Je me donne le droit à l’erreur… 
Je me donne le droit de respirer…  
Je me donne la permission de prendre du temps pour moi… 
Je me donne la permission d’accepter d’être fatiguée… 
Je me donne la permission d’être triste… 
Je me donne le droit d’être découragée… 
Je me donne la permission de lâcher prise… 
Je me donne le droit au vieillissement… 
Je me donne le droit de faire des changements un pas à la fois… 
Je me donne le droit à l’imperfection… 
Je me donne la permission de célébrer qui je suis… 
Je me donne la permission de montrer que je suis fragile… 
Je me donne le droit de me tenir debout pour moi… 
Je me donne le droit de m’aimer comme je suis… 
Je me donne le droit de ne pas avoir toujours LA solution… 
Je me donne le droit de ne pas me sentir coupable… 
Je me donne le droit de ne pas accepter l’intolérable… 
Je me donne la permission de prendre le temps de guérir… 
Je me donne la permission de réussir et de savourer mon succès… 
Je me donne la permission d’être en charge de vie… 
Je me donne la permission d’EXPLORER… 
Je me donne la permission de m’EXPOSER… 
Je me donne la permission d’avoir des expériences nouvelles. 
Je me donne le droit de faire face à mes peurs et de ne pas toujours réussir… 
Je me donne le droit de jouer d’être moi… 
Je me donne le droit de pleurer… 
Et vous? Quelles sont les PERMISSIONS que vous vous donnez? 
 
Moi, Gi, je sais que je suis une source infinie de bonheur créatif.  
Je baigne dans la gratitude de ce que je suis et de ce que la vie m’offre tous les jours. 

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