A propos d'une vie zen
La santé de l'âme est aussi importante que la santé du corps.
Une vie zen c'est pour moi essentiel, c'est une question d'équilibre mais aussi de survie.
J'ai choisi d'adopter une vie de plus en plus zen, simple et douce et depuis, je suis beaucoup moins anxieuse, stressée et surtout plus en santé.
Méditation, yoga, course, respiration, mieux être et bonheur tout cela est lié, pour moi, à une vie zen.
Une vie zen c'est pour moi essentiel, c'est une question d'équilibre mais aussi de survie.
J'ai choisi d'adopter une vie de plus en plus zen, simple et douce et depuis, je suis beaucoup moins anxieuse, stressée et surtout plus en santé.
Méditation, yoga, course, respiration, mieux être et bonheur tout cela est lié, pour moi, à une vie zen.
Mission Inspirer les gens à adopter un mode de vie plus équilibré en expliquant les fondements d’une vie zen, saine et joyeuse, en offrant des trucs et astuces faciles et efficaces et en mettant à la disposition des gens un répertoire des ressources disponibles et une boutique en ligne qui sauront les aider dans leur démarche vers une vie remplie de zénitude et de bonheur.
Vision UneVieZen.com est un site web prônant un mode de vie équilibré en adoptant des habitudes de vie saines et zen tant pour le corps que l’esprit. Il se veut être la référence Web dans la francophonie auprès des gens désirant en connaître davantage sur la zénitude et le bonheur.
Valeurs
Respect : des personnes et des croyances de chacun. Accepter le cheminement, le processus et le rythme de chacun sachant que chaque personne est unique et porte en elle un bagage différent.
Professionnalisme : offrir des informations de qualité, pertinentes et didactiques provenant de professionnels ayant les compétences dans leur domaine.
Disponibilité : être disponible pour écouter, aider, référer, guider et outiller les gens désirant apporter des changements dans leurs habitudes de vie.
Accessibilité : offrir des informations, des ateliers, des outils et des conférences accessibles, abordables afin de rejoindre le plus de gens possible.
Vision UneVieZen.com est un site web prônant un mode de vie équilibré en adoptant des habitudes de vie saines et zen tant pour le corps que l’esprit. Il se veut être la référence Web dans la francophonie auprès des gens désirant en connaître davantage sur la zénitude et le bonheur.
Valeurs
Respect : des personnes et des croyances de chacun. Accepter le cheminement, le processus et le rythme de chacun sachant que chaque personne est unique et porte en elle un bagage différent.
Professionnalisme : offrir des informations de qualité, pertinentes et didactiques provenant de professionnels ayant les compétences dans leur domaine.
Disponibilité : être disponible pour écouter, aider, référer, guider et outiller les gens désirant apporter des changements dans leurs habitudes de vie.
Accessibilité : offrir des informations, des ateliers, des outils et des conférences accessibles, abordables afin de rejoindre le plus de gens possible.
La fondatrice
Hélène Boissonneault est une semeuse et inspiratrice de bonheur née, avec le temps elle est devenue aussi Maman, Amoureuse, Autrice et cofondatrice d’Effet PH, une entreprise qui a pour mission d’inspirer progressivement les gens à adopter un mode de vie minimaliste et de tendre vers le zéro déchet.
Après avoir œuvré durant 26 ans dans le domaine de la petite enfance, elle se consacre désormais au monde de l’écoresponsabilité et du « slow living ». Autrice et conférencière, Hélène communique sa passion pour le minimalisme et l’écoresponsabilité tant aux enfants, qu’aux adolescents et adultes.
Étant spécialisée en changements de comportement chez l’enfant, elle transfert ses compétences dorénavant pour les changements de comportement chez l’humain en général. Elle souhaite ainsi aider les gens à apporter des modifications à leur mode de vie afin que ce dernier soit plus axé sur un environnement sain.
Authentique, dynamique, impliquée, curieuse, sociale, déterminer et passionnée de la vie et des gens sont des qualités qu’elle possède. Sa joie de vivre, son positivisme et son charisme sont des caractéristiques qui la décrivent merveilleusement bien. Son écoute, son non-jugement des autres, sa patience et son amour de l’humain font d’elle une femme engagée et respectueuse du vécu et du chemin parcouru de chacun.
Diplômée universitaire en psychologie et en petite enfance et famille : Intervention précoce et formée en sciences sociales, elle s’intéresse depuis toujours au bonheur et au développement du potentiel humain.
Par ses ateliers, ses conférences, ses formations et ses accompagnements, elle désire donner des outils simples et efficaces afin de d'inspirer les gens à adopter un mode de vie minimaliste et écoresponsable.
Ses mantras : Inspirer l'Équilibre et Mets de la couleur dans ta vie
Hélène Boissonneault
Après avoir œuvré durant 26 ans dans le domaine de la petite enfance, elle se consacre désormais au monde de l’écoresponsabilité et du « slow living ». Autrice et conférencière, Hélène communique sa passion pour le minimalisme et l’écoresponsabilité tant aux enfants, qu’aux adolescents et adultes.
Étant spécialisée en changements de comportement chez l’enfant, elle transfert ses compétences dorénavant pour les changements de comportement chez l’humain en général. Elle souhaite ainsi aider les gens à apporter des modifications à leur mode de vie afin que ce dernier soit plus axé sur un environnement sain.
Authentique, dynamique, impliquée, curieuse, sociale, déterminer et passionnée de la vie et des gens sont des qualités qu’elle possède. Sa joie de vivre, son positivisme et son charisme sont des caractéristiques qui la décrivent merveilleusement bien. Son écoute, son non-jugement des autres, sa patience et son amour de l’humain font d’elle une femme engagée et respectueuse du vécu et du chemin parcouru de chacun.
Diplômée universitaire en psychologie et en petite enfance et famille : Intervention précoce et formée en sciences sociales, elle s’intéresse depuis toujours au bonheur et au développement du potentiel humain.
Par ses ateliers, ses conférences, ses formations et ses accompagnements, elle désire donner des outils simples et efficaces afin de d'inspirer les gens à adopter un mode de vie minimaliste et écoresponsable.
Ses mantras : Inspirer l'Équilibre et Mets de la couleur dans ta vie
Hélène Boissonneault