Le mieux-être "c'est"...

Source: Corrine Reid

Le vrai bonheur coûte peu ; s’il est cher, il n’est pas d’une bonne espèce. -François-René de Chateaubriand

Une amie partageait récemment une observation sur l'industrie du mieux-être, parce que oui il y a une industrie du mieux-être et elle est très florissante. Cette industrie fait souvent la promotion d'un mode de vie différent, unique, axé sur la liberté. Toutefois, cette promotion fait souvent référence à un style de vie uniforme, différent certes de ce qui a été trop longtemps véhiculé mais uniforme.  Le bonheur "c'est" et ils ont la réponse à ce "c'est" dans l'uniformité. Elle fait référence aux images de plages, de jus verts et d'exercices qui pullules dans les publicités... Le bonheur ce n'est pas que ça et surtout ce n'est pas ça pour tout le monde.  

Je suis très en accord avec cette observation de mon amie.   J'irais même plus loin en ajoutant que la promotion d'un mode de vie qui inclut un grand salaire, un Jaguar et un voyage a Walt Disney avec vos enfants pour être heureux est surfaite et surtout sent le réchauffé. 

Toute petites, j'ai vu mon père heureux dans son bois. Mon père s'illuminait dès qu'il attelait sa jument et qu'il pouvait s'engloutir dans la forêt afin d'aller couper son bois. On comprend qu'avec 12 enfants dans la maison, l'évasion dans la nature devait être salvatrice.  Il s'était même construit un camp afin d'y passer le plus de temps possible. Vous auriez donné à mon père la possibilité de passer sa vie sur le bord d'une plage à siroter une bière et à manger tout ce dont il a envie, il l'aurait refusé. En fait, cette vie l'aurait tué, il aurait été malheureux comme ce n'est pas permis.  

Toute petite, j'ai vu ma mère rayonner dès qu'elle avait des petits enfants autour d'elle.  Ma mère a choisi dans sa vie d'avoir des enfants, beaucoup d'enfants parce que pour elle, la vie c'était d'être entourée d'eux.  La couture, le tricot, recevoir (elle aimait et aime encore recevoir), faire ses tourtières rendaient ma mère heureuse. Vous lui auriez donné la possibilité de boire des jus verts et faire du yoga dans son salon tranquille tous les jours de sa vie qu'elle aurait décliné l'invitation. La vie, le bonheur pour ma mère c'était d'être entourée, de faire plaisir, de prendre soin. Ma mère jubile de bonheur quand elle prend soin. Son bonheur à elle, c'est ça.

Toute petite, je savais déjà qu'il était possible de vivre de sa passion. Je savais que ça venait avec plein de choses pas toujours faciles mais que c'était possible et que non ce n'était pas la même chose pour tout le monde.  Vivre sur le bord d'une plage et y travailler c'est LOIN dans ma liste du bonheur !  La retraite ce n'est pas pour moi et le silence temps plein OH que non.  Je suis bien sur le bord d'un cours d'eau dans le bois, j'adore y passer du temps mais je suis aussi très bien sur le Plateau à Montréal sur une terrasse. 

J'ai une amie qui ne pourrait vivre sans son travail qui lui demande de faire du 8 à 8 des fois. Pour elle, le bonheur c'est ça.  Sans ça, elle en devient vite éteinte. Elle adore son travail même si plusieurs y laisseraient leur peau, elle c'est là qu'elle brille.  

Je connais un homme qui pourrait vivre en Californie, près d'une plage à faire un salaire plus que très intéressant. Pour lui, si cela inclut d'être séparé des gens qu'il aime, c'est un NON sans hésité. Même s'il avait tout ce que l'industrie du mieux-être veut nous vendre, il sait qu'il ne serait pas heureux...

Après une grande et longue dépression, j'ai appris que pour avoir un équilibre, j'avais besoin de ma vie d'éducatrice et de ma vie de blogueuse. J'avais besoin d'être chez moi dans mes affaires mais aussi d'avoir du social et des rencontres d'affaires.  J'aime les 2 autant, j'en ai besoin, c'est viscéral. De grâce ne m'envoyer pas sur une île à boire des jus verts et à faire du volley-ball de plage, j'en serais trop malheureuse.  

Pour certains, le mieux-être se vit en voyageant, en découvrant le monde. Pour d'autres, c'est d'être dans le bois profond à peindre des toiles. Pour d'autres, c'est tout simplement la ville, les bruits, le chaos. Pour certains, c'est d'être entouré des gens qu'ils aiment.  Il n'y a pas qu'une image possible du mieux-être, il y en a autant qu'il y a d'humains sur la terre. Ce n'est pas vrai qu'une plage, que des smoothies IN et un corps svelte et musclé c'est le bonheur universel. Car comme le dit si bien Sénèque : La vie heureuse, c'est donc celle qui est en accord avec sa propre nature.

La méditation, une bonne alimentation, le yoga, le sport, etc. contribuent au mieux-être mais ils n'en sont pas garant. 

​Hélène B.

---