2016 arrive sous peu… Et qui dit nouvelle année dit nouvelle résolution… Et bien, cette année, pour moi les résolutions c’est NON. Pour 2016, je ne prends pas de résolutions mais des engagements avec moi-même. En 2016, je m’engage à prendre soin de moi ce qui signifie bien m’alimenter, bouger, méditer, me dorloter… et DORMIR. Trop souvent, on oublie l’importance d’un bon sommeil, comme je fais régulièrement de l’insomnie, je constate très rapidement combien ne pas dormir convenablement à des effets négatifs sur ma santé tant physique que mentale… et sur ma patience avec les autres. Mieux dormir permet d’avoir :
Ayant déjà eu recours aux ‘’pilule pour dormir’’ lors d’une époque d’anxiété majeure, je voulais trouver quelque chose de mieux puisque ces dernières avaient de nombreux effets secondaires dont celui de ne pas être réveillable le matin… ce qui n’est pas très pratique lorsque tu dois te réveiller tôt pour t’occuper de ta marmaille. Récemment, j'ai eu la possibilité de faire l’essai du produit naturel Sommeil santé de Jamieson. Ce produit m’a permis rapidement de régulariser mon sommeil et d’avoir des nuits réparatrices sans effets secondaires. J'aime ça ! Pour ceux qui ont comme moi comme objectifs de 2016 de prendre soin d’eux et de mieux dormir, je vous présente SOMMEIL SantéMC : SOMMEIL SantéMC de Jamieson est un aide-sommeil naturel qui n’entraîne pas d’accoutumance et qui peut vous aider à vous endormir plus vite et à dormir mieux et plus longtemps. SOMMEIL SantéMC est fait d’ingrédients naturels qui favorisent la relaxation et soulagent le stress, dont :
Ce produit est disponible en pharmacie et est très abordable. Pour 2016, et si on dormait ? |