Une vie zen
  • Une vie zen
    • Meditation >
      • Types de meditation
      • 7 meditations guidees
      • Horloge de meditation
      • Gayatri Mantra
      • Videos de meditation
      • 2 minutes
    • Chakras
    • Respiration
    • Recettes
    • Je cours
    • Textes-Vidéos-Guides >
      • Lectures >
        • L'allégorie de la grenouille
        • Le verre d'eau
        • La parabole des gros cailloux
        • Conte Zen A qui appartient le cadeau ?
      • Vidéos >
        • Change For A Dollar
        • La prophetie des Andes
        • Videos de meditation
      • Salutation au soleil
  • Textes
  • Articles
  • Nous joindre
  • Qui sommes nous
    • A propos Une vie zen
    • Hélène B.

C’était un petit bonheur…

3/18/2016

Commentaires

 
Photo
J’étais dehors à jouer avec les enfants et notre nouveau bébé chien qui courrait partout, au froid, car cette journée là, il faisait moins quarante mille, les doigts et les orteils gelés quand je me suis mise à me questionner sur le sujet de ma prochaine chronique. Je vous ai déjà dis que ça roulait dans ma tête à toute vitesse lors de ma chronique précédente non? Alors pourquoi à ce moment précis c’était la question du moment? Aucune idée, mais je pensais à des sujets qui me touchaient ou m’inspirait tout en courant parfois après le bébé chien…Vous saviez qu’un bébé chien c’est actif…très actif??? Bon je m’éloigne du sujet!! Bref, en cogitant comme ça la seule chose qui me revenait en tête était la première phrase de la chanson Le petit bonheur de Félix Leclerc : «C’était un petit bonheur… »! Je ne suis pas fan, mais j’ai un grand respect. Je ne connais pas du tout les paroles de la chanson ni même vraiment l’air sauf la première phrase. Vous me demanderiez de la chanter et je ferais « repeat » après les premiers mots!

Je ne sais pas pourquoi mais pendant plusieurs jours à chaque fois que je pensais à cette chronique la fameuse phrase (la seule connue) me revenait toujours en tête… et à différents moments de la journée. La première fois c’était le matin quand on s’est levé en retard et que c’était la panique générale dans la maison et que plutôt que de collaborer en vitesse, les enfants avaient décidés de dresser notre bébé chien plutôt que déjeuner. La fois suivante est celle où j’ai échappé ma tasse à café partout sur le comptoir… tsé quand ça coule sur les portes d’armoires, à l’intérieur des tiroirs d’ustensiles et jusqu’au plancher!? L’autre fois étant quand ma 2e criait car son frère était dans sa chambre et que 30 secondes après le petit frère criait car ma 2e était dans sa chambre!? Ou quand à l’heure du souper je regardais mon conjoint qui avait l’air tellement fatigué de sa semaine de travail…ou la fois où notre bébé chien a mordillé notre chaise en cuir… Mais il y a eu aussi quand ma grande a par elle-même décidée de vider le lave-vaisselle ou quand ma 2e nous racontait avec enthousiasme sa pièce de théâtre où elle tiendra le rôle principale et récitera…2 lignes. Et la même phrase de la chanson repassait en boucle dans ma tête lorsque mon petit dernier était tout excité d’avoir un nouveau chandail qui illumine dans le noir!!!

À un moment donné après plus d’une semaine à chantonner en « repeat » dans ma tête je me suis demandé c’était quoi moi, Mon petit Bonheur?! Ben c’est ça mon bonheur! J’en ai 3 petits bonheurs sur 2 pattes à la maison. On oublie parfois au travers la routine, la fatigue, la pression, les projets, le stress, les rénos (ça aussi je l’ai déjà dis que j’adore les rénos!!!), les réseaux sociaux, les cellulaires (on est toujours rendu là-dessus non?), les activités à gauche et à droite… c’est quoi notre petit bonheur. J’ai donc décidé de chanter…dans ma tête! J’ai pris cette décision là quand mon coco a échappé tout les légos par terre, qu’il était en pleure, que le bébé chien en a mangé des morceaux et se sauvait partout dans la maison mes filles qui courraient derrière lui pour l’attraper en criant pendant que le téléphone sonnait (vous savez ces moments ou tout arrive en même temps?!). Pendant tout ce temps je chantais : « c’était un p’tit bonheur…c’était un petit bonheur… (je vous épargne la suite!!) » Ben ça me fais du bien!! Ça dédramatise, ça me permet de prendre plus conscience du moment quel qu’il soit et d’en profiter. Je vous souhaite à vous aussi de chanter, chanter et chanter dans votre tête ou à tue-tête votre petit bonheur!!!

Isabelle Grenier
​Facebook.com/alimentezvotresante
Commentaires
    Photo

    Archives

    Avril 2017
    Mars 2017
    Février 2017
    Janvier 2017
    Décembre 2016
    Novembre 2016
    Octobre 2016
    Septembre 2016
    Août 2016
    Juillet 2016
    Juin 2016
    Mai 2016
    Avril 2016
    Mars 2016
    Février 2016
    Janvier 2016
    Décembre 2015
    Novembre 2015
    Octobre 2015
    Septembre 2015

    Flux RSS

Les photos de ce site proviennent de © Can Stock Photo et Pixabay © Pixabay Sauf indications contraires
Tous droits réservés.  uneviezen.com
  • Une vie zen
    • Meditation >
      • Types de meditation
      • 7 meditations guidees
      • Horloge de meditation
      • Gayatri Mantra
      • Videos de meditation
      • 2 minutes
    • Chakras
    • Respiration
    • Recettes
    • Je cours
    • Textes-Vidéos-Guides >
      • Lectures >
        • L'allégorie de la grenouille
        • Le verre d'eau
        • La parabole des gros cailloux
        • Conte Zen A qui appartient le cadeau ?
      • Vidéos >
        • Change For A Dollar
        • La prophetie des Andes
        • Videos de meditation
      • Salutation au soleil
  • Textes
  • Articles
  • Nous joindre
  • Qui sommes nous
    • A propos Une vie zen
    • Hélène B.