![]() Avoir une saine alimentation. Nous en entendons couramment parler. Saviez-vous que non seulement le corps mais votre esprit a besoin d’une saine alimentation? Avez-vous remarqué que lorsque vous êtes inquiets et préoccupés, votre corps devient plus amorphe…voir léthargique? Vous avez moins d’énergie, vous errez de long en large,… vous n’arrivez pas à prendre option…Tout semble confus. C’est parce que vous êtes « immobilisés » par vos pensées négatives. L’inquiétude prolongée dérobe votre vitalité, votre énergie et votre motivation. L’esprit inquiet est confus et divisé. Il perd de sa force. Il tombe en « hypoglycémie ». Votre esprit carbure aux pensées positives, à la clarté, aux images agréables, à tout ce qui lui permet de s’ouvrir. Il performe par une volonté ferme, des pensées claires, des aspirations élevées et des intentions bienveillantes. Comment alimenter sainement votre esprit ?
Vous êtes définitivement le maître de votre esprit, le capitaine de votre navire….le RÉALISEZ-VOUS? Alors en terminant, la question qui me brûle les lèvres...quelles sont vos pensées en ce moment?! NICOLE RICHARD Conférencière|Formatrice|Coach holistique 819-212-0428 nicole.transmutation@icloud.com Page Facebook : Nicole Richard www.nicoleholistique.wix.com/nicolerichard |