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Voir le chakra: 

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Chakra du coeur : Anahata 
Couleur: Vert et rose.

Mantra:

Yam 

Pierres:

- Pierres roses : Corail rose, cornaline rose, danburite rose, diamant rose, kunzite, manganite, morganite, opale rose, phénacite rose, perle rose, quartz rose, rhodochrosite, rhodonite, tourmaline rose, scapolite rose, topaze rose.

- Pierres vertes : Amazonite, aventurine, béryl vert, chrysocolle, chrysoprase, diopside, dioptase, émeraude, épidote, euclase verte, fluorine verte, grenat tsavorite et démantoïde, héliodore vert, jade impérial, jadéite, jade néphrite, malachite, moldavite, péridot, serpentine, tourmaline verte, tourmaline melon d'eau, zoïzite.

- Pierres dorées : Jade magnétite, marcassite, pyrite, quartz rutile, or.

Endroit:

Situé entre les omoplates, légèrement à gauche de l'épine dorsale (sternum).

Élément:

l'Air

Organes:

Associé à la zone thoracique, poumons, thymus (système immunitaire) et le coeur.

Aspiration:

Mouvement

Particularités

Le chakra du coeur est le chakra central. C’est par ce chakra que l’on ressent l'amour de soi, l'amour d'autrui, la paix, la sympathie, l'indulgence, le pardon, la confiance et l'élévation spirituelle mais c’est aussi à travers lui que l’on peut vivre la tristesse, la douleur, l’abandon et le rejet. Le chakra du coeur symbolise le mental concret, il est la voie de l'amour. C'est à cet endroit que s'unissent le principe mâle aussi vu comme l'intellect en nous et le principe femelle vu comme l'intuition de l'énergie divine.

Si ce chakra est déséquilibré, il peut entraîner des difficultés de respiration telles que l’asthme, l’emphysème et toutes autres maladies respiratoires. Toutefois, s
i ce chakra est pleinement équilibré, il devient à ce moment le siège d’un amour inconditionnel envers nous, la vie, les autres et l’univers. 

Sens spirituel associé:

Il est facile de déduire qu'il est associé à l'amour mais aussi à la bonté et à l'affection.

Note de musique associée:
Fa

Musique permettant d'harmoniser le chakra du coeur: 

Pour harmoniser le chakra du coeur, nous utiliserons de la musique qui évoque les sentiments amoureux,  donc des sons chaleureux et ronds  tel que guitare, violons, violoncelles, chants d’oiseaux...


Comment aider à ouvrir le chakra du coeur:
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Asseyez-vous les jambes croisées. Mettez en contact les bouts du pouce et de l'index. Mettez votre main gauche sur votre genou gauche et votre main droite devant la côte la plus basse (c'est-à-dire un peu au-dessus du plexus solaire).  Concentrez-vous sur le chakra du coeur situé sur la colonne vertébrale, au niveau du coeur.

Chantez YAM
*http://www.eclecticenergies.com/francais/chakras/ouvrir.php
Les photos de ce site proviennent de © Can Stock Photo et Pixabay © Pixabay Sauf indications contraires
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